IQOS na cestách

Jak přejít z cigaret na IQOS ILUMA – průvodce pro začátečníky

Přechod z klasických cigaret na IQOS ILUMA je pro mnoho lidí zásadní krok. IQOS nespaluje tabák – zahřívá ho na teplotu kolem 350 °C, čímž se uvolňuje nikotinový aerosol bez hoření, bez ohně a bez cigaretového kouře.

IQOS na cestách

Cestujete s IQOS? Najděte si svou zemi.

Ceny náplní TEREA, dostupnost ILUMA i, dovozové limity a reálné zkušenosti cestovatelů — pro každou zemi zvlášť.

Vyberte zemi a otevřete podrobný článek s cenami náplní a praktickými tipy.

Proč přejít na IQOS ILUMA

IQOS je alternativou ke kouření, nikoli způsobem, jak přestat s nikotinem. Neznamená to, že je IQOS bez rizika – obsahuje nikotin, který je návykový. Vědecké studie ale uvádějí, že zahřívání tabáku produkuje výrazně méně škodlivých chemických látek než spalování cigaret. Mnoho kuřáků přechází na IQOS, protože chtějí eliminovat cigaretový dým, popel a zápach.

První dny s IQOS ILUMA

V prvních dnech může přechod připadat nezvyklý. Aerosol z IQOS chutná odlišně než cigaretový kouř. Tělo si musí zvyknout na jiný způsob příjmu nikotinu. Někteří uživatelé pociťují v prvních dnech lehkou nevolnost – to je normální a obvykle odezní do týdne.

Doporučený postup přechodu

Přejdi na IQOS od prvního dne úplně, odlož cigarety i zapalovač. Pokud bys oba způsoby kombinoval, zvykneš si na obojí a to je špatná cesta. Konverze zpravidla netrvá déle než týden, pak už si budeš s radostí užívat všechny benefity:

  • Už nikdy nebudeš smrdět, ruce budou bez zápachu, oblečení svěží, přestaneš obtěžovat okolí (i když nekuřáci budou remcat vždycky :-) )
  • Budeš se cítit lépe a to poměrně rychle, zmizí ranní tuberácký kašel a zadýchávání při chůzi do schodů.
  • Aerosol se perfektně vyvětrá, žádný páchnoucí byt, auto nebo záclony.

Chraň staré zvyky, drž se jich

IQOS sebou nese jedno riziko. Tím, že nepáchne, budeš ho mít tendenci používat na více místech a častěji, to vede ke zvýšené spotřebě. Drž se starých rituálů, stále choď na balkon, nekuř v ložnici, choď s kolegy na cigárko při pauze. Zabrání to tomu, abys za rok spotřeboval o půlku víc náplní. 

Výběr první náplně TEREA nebo DELIA

Doporučit ideální náplň není jednoduché, každý má jiné preference a nezbyde, než vyzkoušet všechny varianty. Obecně platí, že silný kuřák začíná s TEREA Sienna nebo Russet, slabšímu bude vyhovovat Silver nebo Yellow. Jak příchutě chutnají najdeš v našem přehledu TEREA. Pokud bys chtěl vyzkoušet ovocné varianty, vyzkoušej LEVIA. 

Kde koupit IQOS ILUMA pro začátek

Pokud ještě IQOS nemáš, nejlepší je koupit ho online a použít náš slevový kód, který ti ušetří peníze. Pokud si chceš IQOS vyzkoušet, navštiv značkovou prodejnu, ale krátké vyzkoušení ti většinou nepomůže. Zkus říct kamarádovi, aby ti ho na pár dní půjčil, teprve pak se můžeš rozhodnout. Ale upřímně, nejlevnější IQOS ILUMA One vyjde s nákupem náplní téměř zadarmo, kup si radši svůj, je to pár korun. Nevíš, jaké zařízení si vybrat? Vyzkoušej naší rubriku Vybírám, tam ti vše představíme. 

Koupit IQOS ILUMA se slevou

Pomozte doplnit mapu

Byli jste s IQOS v zahraničí?

Napište zkušenost s dostupností zařízení, cenou náplní nebo limity. Po schválení ji přidáme do článku o vybrané zemi.

20–1200 znaků